超重和肥胖将增加年轻女性绝经后乳腺癌发病率

超重和肥胖将增加年轻女性绝经后乳腺癌发病率 [标签:url] [标签:科室] 摘要：据统计，我国乳腺癌新发272400例，正以每年3%的速度递增，成为城市中死亡率增长最快的癌症，发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势；宫颈癌新发98900例，死亡30500例，新发病例占世界总数的28%。广州市（2011年世界标化率）乳腺癌女性发病率36.75/10万，死亡率7.5/10万。 “医生，平时应该怎样预防乳腺癌呢？”3月8日下午，中山大学附属 医院举办了“三八妇女节子宫颈癌和乳腺癌防治宣传咨询活动”，现场还为150名城市下岗女工、进城务工妇女和贫困妇女提供子宫颈病变和乳腺癌免费筛查项目。 乳腺癌以每年3%的速度增长 据统计，我国乳腺癌新发272400例，正以每年3%的速度递增，成为城市中死亡率增长最快的癌症，发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势；宫颈癌新发98900例，死亡30500例，新发病例占世界总数的28%。广州市（2011年世界标化率）乳腺癌女性发病率36.75/10万，死亡率7.5/10万；宫颈癌发病率9.75/10万，死亡率2.14/10万。 据悉，2016年，中山大学附属 医院门诊新收治乳腺癌2247例，占比7.64%；宫颈癌1800例，占比6.12%。 中山大学附属 医院乳腺癌诊治首席专家王曦教授表示，中国女性乳腺癌渐趋年轻化。月经年限长（初潮较早或绝经推迟），从未生育，初产年龄推迟，母乳喂养时间缩短等情况，会缓慢增加患乳腺癌的风险。此外，生育率下降，尤其在富裕的沿海城市生育率低，也能间接影响乳腺癌的风险。据研究表明，超重和肥胖也会增加未来中国年轻女性在绝经后的乳腺癌患病率。“乳腺癌发病率主要发生在45-55岁，但乳腺增生、纤维腺瘤和导管内 状瘤在20-40岁年龄段的女性中较为常见。”王曦说。 避免吃燕窝、雪蛤等高激素食品 “所有育龄期的女性都会得乳腺增生，但乳腺增生又分为生理性乳腺增生和病理性乳腺增生两种。”王曦表示，生理性乳腺增生是指在妊娠后期与泌乳期，由于雌激素刺激引起的增生，一般不需要特别治疗。 如何预防乳腺增生？王曦建议注意不要疲劳过度，生活有规律，少用激素类药物。此外，多吃蔬菜水果、豆制品，多运动放松身心，提高身体免疫力，对预防乳腺增生有很好的作用。王曦说，中医对缓解乳腺增生及乳痛症有一定效果，但建议定期复查，发现可疑结节和肿块及时就诊。 “并非所有乳腺增生病患者都需用药。”王曦表示，对于病理性乳腺增生，轻度患者通过健康的饮食，改善生活方式即可干预，中度患者需要药物治疗，重度患者需要通过手术切除并辅以药物治疗。 如何预防乳腺癌？王曦表示，保持良好的饮食生活习惯至关重要。“要避免高脂高热量饮食，尽量少吃含激素食品，如燕窝、雪蛤、蜂王浆等。”