控制女性乳腺癌年轻化必须从这三个因素着手
2022-04-19 17:33:26 来源: 南通肿瘤 咨询医生
控制女性乳腺癌年轻化 必须从这三个因素着手!
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摘要:年轻“乳腺癌”的发病与心理情绪问题有关,长期高度的精神紧张、焦虑、抑郁,会导致“肝气郁结”,对乳腺造成不良刺激,增加 乳腺疾病的风险。
乳腺癌曾被认为主要侵袭更年期以后的女性,然而近年来,乳腺癌频频将“魔爪”伸向二三十岁的年轻患者。
黄金组合
正确自检+定期检查
受激素水平高等因素的影响,“年轻乳腺癌”的治 果往往比老年患者要差。在诱发“年轻乳腺癌”的诸多因素中,和年长患者相比,经常有精神压抑和消极情绪体验对年轻患者的影响更大。预防乳腺癌是系统工程,需要从生活方式、饮食习惯以及心理“排毒”方面入手。女性对乳腺癌保持警觉,“正确自检+定期检查”,双管齐下才是尽早发现乳腺癌至胜法宝。
亚洲年轻患者比率高于西方
全球年轻乳腺癌患者的发病率近年来有明显上升的趋势,来自美国 监测、流行病学和最终结果数据库的数据显示,约11%的乳腺癌患者年龄为35~45岁。而亚洲人群中年轻乳腺癌患者比率明显高于西方,占亚洲所有乳腺癌患者的9.5%~12%。中国近年来中青年乳腺癌患者疾速递增,成为年轻女性中死亡率增长最快的癌症之一。
研究显示,直系亲属中有乳腺癌患者的危险性是家族史阴性的年轻女性的2.4倍。同时,通过大量流行病学调查,未生育妇女患乳腺癌的危险性要比生育过的妇女高,而女性首胎正常妊娠年龄越小,患乳腺癌的危险也就越小。
那么,下面小编就为大家简单整理乳腺癌年轻化的几个主要危险因素。快看看,你在不在其中!
危险因素一
身体长期处于应激状态
研究显示,乳腺是对雌激素、孕激素反应极敏感的器官,女性很容易因精神创伤而影响神经内分泌激素的平衡,因此,长期不良情绪体验可能与乳腺癌变相关。
“年轻女性是一个特殊的群体,处于事业上升期又兼具家庭、社会责任,快速的城市生活节奏和社会压力无法使其放慢节奏”专家指出,当机体长期处于应激状态时,年轻女性会感到生活“很累”,身体不适,精神压抑,自我调节能力降低,并抑制机体的免疫能力与内分泌平衡,从而降低了机体对致癌因素的抵抗力或使得机体的易感性提高,增加了 乳腺癌的危险。
另一方面,年轻女性面临着婚姻的巨大压力。报告指出,夫妻离异或分居、丧偶丧亲等 事件对女性情绪影响较大。这意味着,婚姻生活和谐对女性远离乳腺癌来说,“是重要的保护因素”。
危险因素二
吸二手烟食用动物油
我国女性主动吸烟率虽然不高,但却在家庭和职场中经常面临“吸二手烟”的困境。此次研究结果证实,如果日常生活和工作环境中经常有人吸烟,年轻女性乳腺癌的发病风险高1.6倍。除了职场中的“二手烟”,在家庭烹饪用油中经常使用食用动物油,也是“年轻乳腺癌”发病的危险因素。
该研究还发现,尽管豆制品有助于预防乳腺癌发生,经常食用豆制品的妇女发生乳腺癌的风险降低,但在年轻女性群体中,这一结果似乎相反。该研究显示,年轻乳腺癌患者每周使用豆制品的频率比良性组要高,经常吃豆制品的患癌风险是对照组的1.237倍。不过,研究者表示,这个问题还需要进行更为深入的研究。
危险因素三
“完美人格”+焦虑抑郁
年轻“乳腺癌”的发病与心理情绪问题有关,长期高度的精神紧张、焦虑、抑郁,会导致“肝气郁结”,对乳腺造成不良刺激,增加 乳腺疾病的风险。
相当多的年轻病友都有“完美人格”的倾向,那些凡事力求尽善尽美、遇不快常闷在心里的“好女人”无法彻底排解不良情绪,更容易焦虑、抑郁。“从性格和心理上看,东方人相对容易封闭自我,擅长压抑内心感受,”东方女性不像西方人那样,在心情不好时乐于进行“心理排毒”。然而,不断累积的心理和情绪“毒素”恰恰是乳腺癌的诱发原因之一。另一方面,近三十年来,西方饮食文化深刻改变了国人的“餐桌文化”,而受教育程度高、更易接受新鲜事物的年轻女性首当其冲。
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