乳腺癌家族史莫担心及时自查就医可保健康

乳腺癌家族史莫担心 及时自查就医可保健康 [标签:url] [标签:科室] 摘要：乳腺癌是目前女性恶性 中最常见的。对于有家族遗传病史的人来说，虽然大部分人最终都安然无恙，但也承受着比其他人更大的心理压力，更有的人一直生活在恐惧和焦虑中。即使有乳腺癌的家族遗传史，也不要因此过分忧心。 虽然你的患病几率高于他人，但绝不是、也远不是100%。那么有乳腺癌家族史的女性朋友在日常生活中应该注意哪些呢？ 首先，注意生活方式。有乳腺癌家族史的女性如果能提前注意改善生活方式，就能有效地降低患病几率。有些人虽然没有乳腺癌的家族病史，但有心脏病或糖尿病的遗传史。其实，我们每个人与生俱来的健康本钱是相似的，没有“暴富”也没有“赤贫”。所以，一切的不同都在于我们后天对待自己身体的方式，因而，提前注意当然会给自己的健康加分。从现在起选择健康的生活方式，就是拒绝疾病最有效的方式。 其次，学习控制情绪。即使是健康人，体内也会存在各种病毒，甚至癌细胞。所谓“健康人”和“病人”，之间的不同就在于他们的免疫系统能否控制它们的肆虐。即使是两个已被诊断为癌症的人，因为情绪反应不同，手术恢复时期的状态也截然不同。保持积极乐观的情绪，即使有一天真的生病也有充足的力量扳回一局。 第三，了解自己的遗传背景。在所有的乳腺癌中，有5-10%乳腺癌患者具有家族聚集性，比如母-女、姐-妹都有乳腺癌历史，且这种家族并非罕见。这样的患者就有可能就是“具有遗传倾向的乳腺癌”，此类乳腺癌的发生原因是因为家族的基因中存在特异的基因变异，80%是BRCA1/2基因突变，也可能是PTEN或P53或其他基因变异。 最后专家表示：患上乳腺癌其实只是一种最坏的可能。建议有家族病史的女性朋友应该把 自查作为日常 护理的一部分，每月检查一次，一般于月经结束后3至7天进行。如果发现 有异常肿块、非哺乳期 有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿，请立即前往正规医院做进一步检查，以便早确诊、早干预。若发现得早，病患无需牺牲整个 ；及早治疗，也不会影响 的外观。 (实习编辑：梁敏姿)