要如何预防肝癌是比较好的呢

要如何预防肝癌是比较好的呢 [标签:url] [标签:科室] 摘要：预防肝癌在我们的生活中大家都不怎么了解，因为这种疾病的发生的时候是我们的生活中大家都不知道的，因为这种疾病出现的时候是没有任何的症状的，那么，要如何预防肝癌是比较好的？ 因为肝癌患者有70%以上都是由病毒性肝炎转化来的，所以，预防肝癌首先要预防慢性肝炎，避免接受不必要的输血和注射。 最后，还要注意自我保护，平时注意休息，工作再忙也要保证足够的睡眠。健康生活，健康工作，离开疲劳、精神压力等四大肝癌病因！ 如何预防肝癌： 1、首先把家里霉变的食物坚决扔掉，污染这些食物的黄曲霉毒素会导致肝癌的。肝癌高发地区，黄曲霉毒素污染程度高于其他地区。所以要多吃新鲜食物。 2、要保持健康的体重，不要过瘦也别肥胖，以防止营养不良或脂肪性肝炎。 3、遇事心态要调整好。吴孟超指出，有家族史的人，感染乙肝病毒，又不好好控制的话，转肝癌的几率是一般人的20倍，如果再加上心态不好，这个几率就更高了。 4、此外，定期查体是肝癌早发现的最简单方法，三位专家都建议大家要定期体检，尤其是高危人群（乙肝或丙肝病毒感染者）比较好每半年进行一次肝癌筛查，到大医院或体检机构做就可以，只需查两项，一项是甲胎蛋白，一项是做B超。 （实习编辑：伊玥）